Школа танца живота в Бутово приглашает на обучение!
Искали курсы танца живота в Бутово? Мы ждём Вас!
Проникаем в восточные традиции, заряжаемся ритмом и пластикой движений, кружимся в вихре завораживающей музыки. Нужно ли ехать за всем этим в загадочную Азию? Нет, конечно! Постичь все премудрости можно и у нас, потому что научиться танцу живота доступно для всех желающих и поклонников восточной роскоши и чарующих движений. Особые костюмы, музыка и ритм погружают нас в атмосферу Востока. Наша школа танцев живота для начинающих ждёт Вас! Узнайте, как выполнять движения, как правильно дышать и распределять нагрузку, и очень быстро из обычного фитнеса занятия превратятся в любимое хобби. Запишитесь на наши курсы танцев живота и Вы окунетесь в культуру азиатских стран, научитесь улавливать ритмы и попадать в такт музыки.
Какую нагрузку дает танец живота?
Краткий ответ звучит так: на все группы мышц. Танец живота в формате тренировки нередко используют для похудения и приведения себя в форму. Волнообразные движения животом, активное движение бедрами, стопами и другими частями тела, попеременное напряжение и расслабление мышц пресса заставляют организм терять немалое количество калорий. Танцы развивают координацию и выносливость, баланс и гибкость, формирует правильную осанку, придают небывалую пластичность движениям. Также танец живота обеспечивает прилив крови к органам малого таза и выступает средством профилактики и лечения женских недугов.
Раскройте для себя направление танец живота, пройдя обучение в Бутово в нашей студии
В танце живота есть определенные базовые движения, но в целом этот стиль учит импровизировать и идти в такт музыке. Известно, что движения, которые пришли к нам из культуры Египта, Греции, Турции, подчеркивают округлость женских форм и изящество линий. И в нашей студии танца живота Вы научитесь главному – гордиться своей фигурой, заставлять других видеть ее достоинства.
Один из важнейших элементов действа – прекрасные костюмы. Они передают красоту движений танцора. Поэтому, если вы хотите полностью погрузиться в этот стиль, лучше обзавестись костюмами сразу. Костюмы украшают монетами, звенящими подвесками, которые также важны и нужны – они отбивают ритм вместе с музыкой и танцором. Всё это вместе с классной атмосферой на занятии под руководством опытного тренера заставит Вас почувствовать себя по-новому!