Олеся Шупикова

Направления:

  • инклюзивный танец
  • народные танцы

Танцевальный опыт: более 15 лет

О себе:

  • волонтер/амбассадор международного сообщества Инклюзивного танца (Inclusive Dance) г.Москва.
  • Участник семинаров и курсов по инклюзивному танцу г.Москва.

“На занятиях мы делаем ставку на процесс сам по себе – он уже является терапевтическим. 

«Вначале было не слово, вначале был танец». Танец – универсальный язык тела, подсознания – невербальный способ коммуникации с собой и внешним миром. Т.е это не только польза физическая – координация, баланс и прочее. Это возможность выхода эмоций, психоэмоциональная разрядка плюс сложная ментальная работа. Музыка вместе с движением переводят мозг в другой режим работы, образуются новые нейронные связи. Все это происходит через игру, творчество, поэтому на наших занятиях идет смесь системного танца (когда мы что-то учим) и обязательной импровизации (она дает выход зажатым блокам и эмоциям в теле). 

Мы убираем фокус с ограничений, и переносим его на ВОЗМОЖНОСТИ. Каждый ребенок адаптируется в своем темпе, даем для этого время и место. Плюс сам факт прихода на занятие дисциплинирует, формирует привычку и дает возможность находиться друг с другом в одном пространстве”.